農夫山泉是礦泉水嗎？礦泉水和純凈水哪個喝多了不好？農夫山泉是礦泉水，和傳統礦泉水沒什么區別。

一般來說，制造礦泉水對水質要求很高。不是地表水不好，也不是深水好，主要看周圍的生態環境。農夫山泉好像在千島湖地區買了幾千個目的地。那個地區的水源應該是好的，通過了水質鑒定，因為牛奶事件后，國家衛生部門也重視水的檢測。只是不能保證那里的水質永遠那么好，也不能保證每一瓶水都會有相同的TDS值。傳統的純凈水采用反滲透技術過濾，幾乎所有的雜質、細菌、礦物質都被過濾掉。礦泉水的生產不能用反滲透，只能用超濾，僅次于反滲透。超濾一定要保證某些物質能通過，因為有些礦物質會殘留在水中，但有些細菌必然會通過，但消毒殺菌系統會處理好，這個安全是要保證的。

其實水是新陳代謝的功能，人體的水分基本上是7天一個周期的更替更新。如果需要補充礦物質，還是要從食物中獲取，因為水中的有機礦物質只占自來水中所有礦物質的0.01%。千萬不要為了這0.01的礦物質喝不健康的水。寶礦力水特副作用也介紹過。

礦泉水和純凈水哪個喝多了不好？嚴格意義上并不是說好與不好。

事實上，在純凈水有人說沒有了礦物質，長期喝不好,水中有兩種礦物質：有機物和無機物。事實上，只有活的植物才能吸收和利用土壤中的無機礦物質，這些礦物質經過植物轉化后，可以被人類和動物吸收和利用。幾乎沒有動物或人類可以直接從無機礦物質中獲得營養。例如，如果你缺鈣，你應該從牛奶或藥片(活性鈣和有機鈣)中攝取。即使水中有大量的鈣，也是沒有用的。喝了之后就不能吸收了。這些不可吸收的礦物質通過肝臟和腎臟被清除，這增加了它們的負擔。

還有人說純水是酸性水。其實就飲用水的pH值而言，符合標準的水是可以喝的。不存在喝堿性水好還是酸性水好的問題。如果真的有這樣的標準，那么水質的好壞就要看是否符合水質標準，看水中的雜質及其污染程度。水喝進胃里，胃內環境呈酸性，pH值在2 ~ 3左右。胃液是一種強酸性的緩沖溶液。無論喝什么水，喝進肚子后pH值都會發生變化。食物本身的“酸堿度”和它的“酸堿度”(人體消化吸收后新陳代謝形成的產物的酸堿度)是完全不同的東西，有時甚至是相反的。大多數肉類和谷物是“酸性”食物；大多數蔬菜、水果、真菌和藻類都是“堿性”食物。

農夫山泉是礦泉水嗎，是礦泉水。水是一種既不酸性也不堿性的食物。雞蛋的蛋黃是酸性的，蛋清是堿性的食物。比如很多蔬菜、水果、醋都是酸性的，但也是“堿性”的食物。所以，吃堿性食物和喝堿性水是兩回事。拿礦泉水和純凈水這個來炒作的大多是水商。

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