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脫脂牛奶蛋白質高還是全脂牛奶?是差不多的

2022-01-13 14:25:18來源:四海網綜合頭條

1、脫脂牛奶和全脂牛奶的蛋白質差不多高。2、脫脂牛奶與全脂牛奶兩者在蛋白質的含量上來說,兩者是差不多的,單純想要補充蛋白質的人群喝這

1、脫脂牛奶和全脂牛奶的蛋白質差不多高。

2、脫脂牛奶與全脂牛奶兩者在蛋白質的含量上來說,兩者是差不多的,單純想要補充蛋白質的人群喝這兩種牛奶都是可以的。 脫脂牛奶跟全脂牛奶的區(qū)別最大的就是脂肪含量與脂溶性維生素數量的不同,而具體選擇喝哪種牛奶,主要是根據自身的喜好和需求來進行決定。

關鍵詞: 脫脂牛奶 全脂 還是 蛋白質

責任編輯:hnmd004

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